Designação: Thymus vulgaris

Onde se encontra: Esta planta encontra-se do Oeste da Europa ao
Sudeste da Itália

Floração: junho-setembro

Habitat e ecologia: a planta, perene, gosta de sol e resiste muito bem a
tempo seco
Hipericão do Gerês
Salva
Hortelã-Pimenta
Lúcia-Lima
Tomilho
Usos, costumes e propriedades:
Tem propriedades anti-sépticas, tônicas, antiespasmódicas, expectorantes e vermífugas. Revigorante e tônico, é essencialmente usado como remédio
respiratório.
Em infusão, é usado no combate a infecções de garganta e pulmonares, na asma e febre dos fenos e na eliminação de parasitas.
Externamente, alivia picadas, dores reumáticas e infecções fúngicas.
Por se tratar de uma planta com sabor muito agradável, é amplamente utilizada na culinária. Combina muito bem com carnes cozidas e molhos.

Como preparar:
Pode ser utilizada tanto fresca como seca.
Após colhida, basta lavar e adicionar à comida para se obter um bom aroma.
Infusão de tomilho: Colocar 2 colheres de folhas picadas numa chávena de água fervida e deixar descansar por 10 minutos, antes de coar. Beber várias vezes
ao dia.

Contra-indicações:
O tomilho está contraindicado durante a gravidez e lactação, assim como em crinaças com menos de 6 anos de idade e em pessoas com insuficiência cardíaca.
Deve ser utilizado com cautela durante a menstruação, gastrite, úlcera, colite, síndrome do intestino irritável, em caso de doenças do fígado.
  • Item 1
    • Sub Item 1
    • Sub Item 2
      • Sub Item 3
      • Sub Item 4
  • Item 2
    • Sub Item 1
    • Sub Item 2
      • Sub Item 3
      • Sub Item 4
Desenvolvido por © netPlus